みなさん、こんにちは!
新しくFUNXの一員になりました、関根優一です!
ヨアトレーナーの研修を受け、実技の復習を行い、
今回は(TRXとケトルベル)で背中の種目を練習しました!
背中は大きい筋肉で構成されており、ダイエットや代謝アップに最適!!!
是非皆様も一緒にトレーニング頑張りましょう!!!
↓TRX LOW ROW↓
運動が苦手…
普段あまり運動はしない…
筋トレが日課! など
どのような方でも楽しめるトレーニングを準備して皆様をお待ちしております( ^ω^ )
みなさん、こんにちは!
新しくFUNXの一員になりました、関根優一です!
ヨアトレーナーの研修を受け、実技の復習を行い、
今回は(TRXとケトルベル)で背中の種目を練習しました!
背中は大きい筋肉で構成されており、ダイエットや代謝アップに最適!!!
是非皆様も一緒にトレーニング頑張りましょう!!!
↓TRX LOW ROW↓
運動が苦手…
普段あまり運動はしない…
筋トレが日課! など
どのような方でも楽しめるトレーニングを準備して皆様をお待ちしております( ^ω^ )